Autoimmagine e autovalutazione: sono collegati alla dismorfofobia?

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L’autoimmagine, autovalutazione, il rapporto che hai con te stesso e il dismorfismo corporeo sono collegati? Scopriamolo L’autoimmagine, il modo in cui ti valuti, il tipo di autostima che possiedi, il rapporto che hai con te stesso e il dimorfismo corporeo...
Ansia patologica: come capirla e come combatterla

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Quando l’ansia è patologica e quando è normale? I tuoi stati di ansia sono normali o derivano da ansia patologica? Ecco una domanda che tutti o quasi prima o poi si pongono. L’ansia “normale” o “adattiva”, è un’emozione benefica che ha lo scopo...
Aumentare l’autostima: i 3 pilastri

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Aumentare l’autostima è importante? Come aumentare l’autostima per avere più successo? In che modo accrescere l’autostima per vivere meglio? Come avere più autostima e arrivare a possedere una valida opinione di se che sia facilitante nei rapporti...
Ansia da trading: come utilizzarla?

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Devi superare l’ansia da trading per “tradare” con più successo e ottenere i risultati che vuoi? Hai mai avuto l’impressione che potresti guadagnare molto di più se tu superassi l’ansia da trading? Ti capita con una certa frequenza che...

Armando Pintus
Psicologo per il Benessere, Gioia e Salute

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Sono Armando Pintus
Da 30 anni, come Psicologo, Psicoterapeuta e Coach a Milano, affianco e aiuto anche con tecniche brevi ed efficaci chi vuole:

  • avere benessere psico-fisico

  • costruire belle relazioni con gli altri e restare in pace con sé stessi

  • migliorare l’autostima

  • superare lutti o abbandoni

  • guarire da attacchi di panico, ansie, paure, tristezze e gelosie.