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Sviluppare l’autostima in 7 passi
La paura della morte
Chi chiede di divorziare di più?
Lo stile comunicativo aggressivo
Come costruire relazioni sane
Lamentele o felicità: dove va la mente?
L’ansia da prestazione nelle donne
Le cause di divorzio quali sono?
La tua autoimmagine
Ansia da public speaking e nel Parlare in pubblico
Rigenerarsi nel luogo ideale di vacanza
Genitori critici, narcisisti e svalutativi
Vincere l’ansia, paura, aereofobia e attacchi di panico
Mindfulness e rilassamento
Ansia, panico, autostima e paura degli esami universitari
Elaborare il lutto e il lutto patologico
Test: soffri di Workaholism e dipendenza da lavoro?
Guarire le paure, ansia, amaxofobia e attacchi di panico
Il senso di vuoto emotivo
Genitori disfunzionali e manipolatori
Tapping per abbattere ansia, paura e preoccupazioni
Come rompere la catena delle preoccupazioni
Le malattie psicosomatiche: perché è necessario conoscerle
Anorgasmia: incapacità di avere l’orgasmo
Vincere le preoccupazioni
L’ansia e paura da prestazione scolastica: cause e rimedi – 2a parte
Gaslighting: una subdola forma di violenza psicologica
Mental Coaching nel Golf
Come affrontare le critiche
Ansia da prestazione sessuale: cause e sintomi
Ansia e paura da prestazione scolastica: cause e rimedi – 1a parte
Alla scoperta della timidezza e del suo impatto psicologico
Autoimmagine: alla scoperta della propria identità
Perché soffre l’ipocondriaco?
Sei un Workaholich? Lavori Troppo?
Superare gli attacchi di panico, la paura di guidare e dell’aereo
L’ansia da prestazione scolastica
Alla scoperta della vergogna nella psicologia
Psicosomatica e psicologia cardiologica
Gestire l’ipersensibilità: chi sono le persone ipersensibili?
Infedeltà coniugale e tradimento
Nikefobia: la paura di vincere
Migliora l’autostima in un mese
Umiliazione psicologica: uno stato da non sottovalutare
Il bullismo familiare: definizioni
Gestire la Rabbia per le ingiustizie
La Mindfulness: caratteristiche e benefici
Un abuso insidioso e silente: la violenza psicologica
Il senso di colpa da infedeltà e tradimento
L’esibizionismo sessuale: perché si manifesta?
Come rendere utile il preoccuparsi
Il senso di umiliazione
Mental coaching per vincere – Testimonianza
Cyberbullismo: cos’è e come difendersi
Il senso di colpa: come si manifesta e ridurlo
Come liberarsi delle preoccupazioni
Come controllare gli scatti di rabbia
Criticarti? Smettila e impara ad apprezzarti
La perdita di un genitore nell’infanzia e adolescenza
Come riconoscere una relazione tossica?
Ti senti abbastanza? Alla scoperta dell’autostima
Mindfulness: cos’è e a cosa serve?
Come superare la paura di volare
Qual’è la persona più importante che conosci?
L’aggressività nei ragazzi adolescenti
Ansia e ipocondria nell’era del COVID-19
Come superare una relazione sentimentale o di amicizia
Come affrontare la timidezza
La morte di un genitore può creare dipendenza e malattia mentale?
La morte di un genitore può portare ad un aumento del rischio di problemi emotivi e mentali e a depressione, ansia, abuso di alcool, farmaci o droghe
Eliminare l’ansia eccessiva e la paura di volare
Nomofobia: la dipendenza da smartphone
Come apprezzare le tue capacità
Insonnia? i 10 problemi che derivano dal soffrire d’insonnia
I problemi d’insonnia e le difficoltà nel dormire possono creare svariati disagi e problemi sia psicologici sia di salute: scopri quali.
Superare le sfide della vita
Il senso di colpa cos’è? Come affrontarlo?
Il bullismo: attori e prevenzione
Sviluppare maggiore sicurezza e tenacia personale
Come vincere la timidezza
Capire la rabbia cosa vuole
I 2 tipi di Narcisisti
Invidia: riconoscerla e comprenderla
5 azioni per superare una separazione o un divorzio
La vergogna: cos’è e come riconoscerla
Superare il lutto per la morte di un genitore
Gestire e superare la morte della madre, o del padre, ed elaborare il lutto per la perdita di un genitore è assai difficile: ecco dei consigli
La gelosia ossessiva: è amore o patologia?
La gelosia ossessiva quali problemi e conseguenze può dare? Ecco alcune risposte.
Come combattere l’ipocondria con successo
Come combattere l’ipocondria e la paura di ammalarsi? Facendo i passi giusti, concentrandoti di più sugli aspetti inerenti allo stare bene e, se serve, facendoti aiutare
Sindrome Hikikomori: cosa è cambiato con il Covid-19?
Sindrome di Hikikomori, lockdown e pandemia hanno aggravato i disagi in coloro che vivevano in autoisolamento? Ci sono delle correlazioni? Chi soffriva di sindrome Hikikomori purtroppo si è trovato ancor più in difficoltà, isolamento e disaggio a causa del Covid 19.
Morte della madre o del padre: 5 consigli per elaborare il lutto
5 consigli per superare meglio la morte di un genitore ed elaborare con successo il dolore e il lutto legato alla perdita subita
Problemi d’insonnia: perché guarirli?
Aviofobia: 5 consigli per superare la paura di volare
7 consigli per gestire la rabbia
Gestire la rabbia può evitarti malintesi, conflitti e disaccordi. Ecco qui 7 consigli utili per controllare meglio la rabbia ed evitare di danneggiare lrelazioni.
Gelosia patologica cos’è?
La gelosia patologica e ossessiva che cos’è ? Che effetti ha su una relazione? Quali pericoli e problemi porta in una coppia? Ecco alcune risposte
La gelosia aiuta o danneggia le relazioni d’amore e di amicizia?
La gelosia aiuta o danneggia le relazioni d’amore e di amicizia? Come superare la gelosia? Ascoltiando i suoi messaggi
L’ipocondria e paura delle malattie
L’ipocondria cos’é? Cosa causa l’ipocondria, l’ansia e paura delle malattie? Ecco perchè il “male” del nostro tempo?
Come gestire la rabbia con successo
Come gestire la rabbia? Ecco alcuni consigli sul perché è importante e sul come gestire la propria rabbia evitando che crei troppi danni
Nikefobia e paura del successo
Nikefobia e paura del successo: il vincere o arrivare davanti ad altri può innescare autosabotaggi e boicottaggi, perché accade questo?
Ansia da esame e da interrogazione
Ansia e paura da interrogazione ed esame: cosa li crea? Cosa provoca disagio, blocco e impedimento a riuscire?
Morte di un genitore: 6 diversi modi di elaborarla
Come elabori il lutto per la morte di un genitore:? Cosa ti segnala che non l’hai elaborata adeguatamente?
Gelosia? Cos’è e come utilizzarla
Come superare una separazione con il proprio partner: fasi ed elaborazione del lutto
Separarsi dal partner: le fasi che permettono l’elaborazione del lutto …
Sindrome di Hikikomori: di cosa si tratta?
Sei un breve dormitore o hai problemi d’insonnia? Fai il Test
Hai problemi d’insonnia e difficoltà a dormire o sei uno “Short Sleeper”? Sei o non sei un “Breve Dormitore”?
FAI IL TEST PER SCOPRIRLO
I Social e Videogiochi sono benessere o ansia e autoreclusione volontaria?
La Tecnologia disponibile dopo le conseguenze del lckdown e del Covid-19, sono fonte di benessere o di paura, ritiro sociale ed autoreclusione volontaria?
Paura e ansia anticipatoria da prestazione nel parlare in pubblico: vincerle in 7 mosse
La paura e ansia anticipatoria da prestazione nel parlare in pubblico possono essere vinte facendo le 7 giuste mosse del public speaking eficace
Ansia e fobia sociale: sono cambiate con il Covid?
I disturbi d’ansia e di fobia sociale sono aumentati con il Covid e con i lockdown? In quali contesti l’ansia sociale crea più problemi e disagi? Quanti ne soffrono e in quali contesti?
Servizio di Psicologia del Benessere in Danone: un esempio da imitare
Il “Servizio di Psicologia del Benessere” è stato creato per migliorare quel benessere psicologico che è peggiorato in modo intenso e preoccupante con l’arrivo del Covid 19 e della pandemia.
Ansia: i sintomi della fobia e ansia sociale
PSICOLOGIA E PSICOTERAPIA A MILANO: TESTIMONIANZE DI CLIENTI
Come suddividere le persone: i Vampiri Psicologici ed Energetici, gli Arricchitori e i Neutri.
Guarire da paure, ansie e attacchi di panico alla guida dell’auto
Paura e attacchi di panico? Guarire si può
Paura, attacchi di panico, somatizzazioni: riporto volentieri la testimonianza video e scritta di Arianna, una cliente che ha potuto superare questi problemi….
Testimonianze di guarigione da attacchi di panico
Come gestire l’ansia da esame
Ansia generalizzata: che fare?
ANSIA SINTOMI
Come controllare la rabbia, l’ira e la collera
Psicosomatica e linguaggio di guarigione e di malattia
Migliorare l’autostima e fiducia in se stessi: come fare e perché
Superare la paura di sbagliare e aumentare autostima e sicurezza
L’ansia e paura di sbagliare durante gli esami universitari, nelle gare sportive e nelle situazioni di vita importanti sono degli ostacoli che vanno superati per poter aumentare autostima e sicurezza
RABBIA e IRA: che rabbia!
Consigli su come elaborare un lutto
La trappola della felicità: come smettere di tormentarsi e iniziare a vivere
Capire il messaggio che una malattia ci trasmette aiuta sempre a guarire: il mal di schiena psicosomatico
Da un cliente una bellissima metafora psicologica: la vita è come un viaggio in treno
Malattie psicosomatiche e linguaggio: quali sono le correlazioni?
Lo scopo di questo articolo è quello di evidenzar l’importanza che ha, nella medicina psicosomatica, il linguaggio che inconsapevolmente utilizzi.
Il senso di colpa
Alla scoperta della malattia psicosomatica: cos’è e come si cura
I possibili frutti di un’aspettativa inconsapevole: rabbia, dolore, tristezza, paura e blocco
Come dimagrire, controllare il peso e smettere di fumare
I disturbi psicosomatici cosa indicano?
Dismorfismo corporeo e dismorfofobia: ne soffri anche tu?
Superare l’ansia da interrogazione e l’ansia da esami
Autoimmagine e autovalutazione: sono collegati alla dismorfofobia?
Come superare il lutto per la morte di un genitore e ritrovare la gioia
Come aumentare l’autostima con successo
Perché eliminare l’ansia?
Stress da Trading: operare senza stress, ansia e paura
Paura in pubblico o paura da pubblico?
Elaborare il lutto: quando è normale o patologico?
Disturbi d’ansia: che fare?
Le fasi del lutto
Cos’è un lutto? L’elaborazione del lutto
Ansia patologica: come capirla e come combatterla
Aumentare l’autostima: i 3 pilastri
Ansia da trading: come utilizzarla?
ANSIA SINTOMI
Gestire attacchi di panico anche da soli?
Lutto, divorzio, separazione e traumi: sentimenti ed emozioni
Ansia generalizzata: che fare?
Lo sviluppo dell’autostima è importante per guarire dalla depressione?
Vincere la paura del pubblico e l’ansia divertendosi
Come Psicologo e Psicoterapeuta a Milano e online aiuto a stare meglio, risolvere problemi e ritrovare benessere
Supporto psicologico per migliorare le relazioni e il benessere: una testimonianza
Libro The reality slap: Trovare pace e pienezza quando la vita ferisce
Ansia, rabbia, paura e panico da trading: come superarle per poter diventare vincente.
Preoccupazione, rabbia, paura di perdere e ansia da Trading e Scalping online Il “trading e lo scalping online” fatti con…
Ansia e paura da esame: superare e gestire l’ansia e la paura si può
EFT L’Arte della Trasformazione
Superare il lutto da separazione e abbandono
Superare il lutto da separazione è l’argomento dell’intervista in cui questa Signora, con grande schiettezza e coraggio, racconta…
Autostima, credere in sé stessi e altro nel libro “Come essere il vostro migliore amico” di M. Newman B. Berkowitz e J. Owen
Da 30 anni come Psicologo a Milano o online aiuto le persone anche con tecniche brevi ed efficaci per:
Ansia, tristezza e depressione da Vacanze finite? Come difendersi senza dover chiedere aiuto allo Psicologo, Coach o Medico?
Un libro davvero interessante di Maria Grazia Parisi: Guarisci il tuo passato Cambia il tuo futuro
Paura e timore cosa fare?
Aiuto per un lutto e Coaching Psicologico per ottenere più risultati: Armando Pintus con Mario Ferrazzano
Mario racconta delle esperienze avute con Armando Pintus in relazione al supporto…
Capire le emozioni e ciò che ci vogliono comunicare
Lorenzo parla della sua esperienza di Coaching Psicologico con Armando Pintus
Il giovane giocatore del Piacenza Calcio, parla dell’esperienza di Coaching Psicologico avuto con Armando Pintus sui temi…
Caveman di Maurizio Colombi: un ottimo spettacolo teatrale sui rapporti uomo – donna ,,, e non solo.
Coaching psicologico: autostima, bassa autostima e disistima
Vuoi migliorare la tua salute cardiaca? Applica le 5 chiavi e le 11 azioni della salute che danno benessere al cuore e all’apparato cardiovascolare
Lettera di Abramo Lincoln all’insegnante di suo figlio: una richiesta aiuto e di coaching di ruolo davvero istruttiva
Quando fare del Coaching, quando del Coaching Psicologico e quando invece Psicoterapia breve con gli sportivi?
Psicosomatica, cura dei tumori, infarti e malattie: cosa rende più probabile il miglioramento o la guarigione? O “l’auto-guarigione”?
Paura di volare e di viaggiare in auto, autobus, metrò o treno: superare la paura e il panico dei mezzi di trasporto
Impossibilità di dimagrire, obesità, paura di parlare in pubblico, fallimento nello studio o nella riuscita: l’Autosabotaggio, una forma di “Condanna Psicologica”
Dov’è la mia felicità: intorno a me, ma devo ricordarmi di cercarla …. e trovarla
Conferenze su Psicologia dello Sport al CONI Lombardia – la prossima di Armando Pintus e Giuseppe Righini su: Obiettivi, emozioni e performance di squadra
Le tre parti su cui basare un benessere duraturo: Il Triangolo della Salute e del Benessere
Uno Psicologo insegna come gestire lo stress e il rischio di infelicità
Sei attratto, o stai con un partner narcisista? Attento alle possibili sofferenze!
Proteggi i tuoi obiettivi e i tuoi sogni
Cosa Vuole Chi Ci Ama?
Armando Pintus mostra come utilizzare EFT Emotional Freedom Techniques sui Problemi – 1a parte –
Psicologia Energetica: i Punti di EFT – Emotional Freedom Techniques
Immagine Personale, Giudizio e Percezione di Sé Stessi
L’immagine di sé è molto importante per potersi piacere, vivere meglio, migliorare l’autostima e stare meglio con sé stessi.