PSICOLOGIA E PSICOTERAPIA
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La perdita di un genitore nell’infanzia e adolescenza
Ti senti abbastanza? Alla scoperta dell’autostima
Come superare la paura di volare
Come affrontare la timidezza
La morte di un genitore può creare dipendenza e malattia mentale?
La morte di un genitore può portare ad un aumento del rischio di problemi emotivi e mentali e a depressione, ansia, abuso di alcool, farmaci o droghe
Eliminare l’ansia eccessiva e la paura di volare
Insonnia? i 10 problemi che derivano dal soffrire d’insonnia
I problemi d’insonnia e le difficoltà nel dormire possono creare svariati disagi e problemi sia psicologici sia di salute: scopri quali.
Superare le sfide della vita
Come vincere la timidezza
I 2 tipi di Narcisisti
Invidia: riconoscerla e comprenderla
Superare il lutto per la morte di un genitore
Gestire e superare la morte della madre, o del padre, ed elaborare il lutto per la perdita di un genitore è assai difficile: ecco dei consigli
La gelosia ossessiva: è amore o patologia?
La gelosia ossessiva quali problemi e conseguenze può dare? Ecco alcune risposte.
Come combattere l’ipocondria con successo
Come combattere l’ipocondria e la paura di ammalarsi? Facendo i passi giusti, concentrandoti di più sugli aspetti inerenti allo stare bene e, se serve, facendoti aiutare
Sindrome Hikikomori: cosa è cambiato con il Covid-19?
Sindrome di Hikikomori, lockdown e pandemia hanno aggravato i disagi in coloro che vivevano in autoisolamento? Ci sono delle correlazioni? Chi soffriva di sindrome Hikikomori purtroppo si è trovato ancor più in difficoltà, isolamento e disaggio a causa del Covid 19.
Morte della madre o del padre: 5 consigli per elaborare il lutto
5 consigli per superare meglio la morte di un genitore ed elaborare con successo il dolore e il lutto legato alla perdita subita
Problemi d’insonnia: perché guarirli?
7 consigli per gestire la rabbia
Gestire la rabbia può evitarti malintesi, conflitti e disaccordi. Ecco qui 7 consigli utili per controllare meglio la rabbia ed evitare di danneggiare lrelazioni.
Gelosia patologica cos’è?
La gelosia patologica e ossessiva che cos’è ? Che effetti ha su una relazione? Quali pericoli e problemi porta in una coppia? Ecco alcune risposte
La gelosia aiuta o danneggia le relazioni d’amore e di amicizia?
La gelosia aiuta o danneggia le relazioni d’amore e di amicizia? Come superare la gelosia? Ascoltiando i suoi messaggi
L’ipocondria e paura delle malattie
L’ipocondria cos’é? Cosa causa l’ipocondria, l’ansia e paura delle malattie? Ecco perchè il “male” del nostro tempo?
Come gestire la rabbia con successo
Come gestire la rabbia? Ecco alcuni consigli sul perché è importante e sul come gestire la propria rabbia evitando che crei troppi danni
Morte di un genitore: 6 diversi modi di elaborarla
Come elabori il lutto per la morte di un genitore:? Cosa ti segnala che non l’hai elaborata adeguatamente?
Gelosia? Cos’è e come utilizzarla
Sindrome di Hikikomori: di cosa si tratta?
Sei un breve dormitore o hai problemi d’insonnia? Fai il Test
Hai problemi d’insonnia e difficoltà a dormire o sei uno “Short Sleeper”? Sei o non sei un “Breve Dormitore”?
FAI IL TEST PER SCOPRIRLO
I Social e Videogiochi sono benessere o ansia e autoreclusione volontaria?
La Tecnologia disponibile dopo le conseguenze del lckdown e del Covid-19, sono fonte di benessere o di paura, ritiro sociale ed autoreclusione volontaria?
Ansia e fobia sociale: sono cambiate con il Covid?
I disturbi d’ansia e di fobia sociale sono aumentati con il Covid e con i lockdown? In quali contesti l’ansia sociale crea più problemi e disagi? Quanti ne soffrono e in quali contesti?
Servizio di Psicologia del Benessere in Danone: un esempio da imitare
Il “Servizio di Psicologia del Benessere” è stato creato per migliorare quel benessere psicologico che è peggiorato in modo intenso e preoccupante con l’arrivo del Covid 19 e della pandemia.
Ansia: i sintomi della fobia e ansia sociale
PSICOLOGIA E PSICOTERAPIA A MILANO: TESTIMONIANZE DI CLIENTI
Guarire da paure, ansie e attacchi di panico alla guida dell’auto
Paura e attacchi di panico? Guarire si può
Paura, attacchi di panico, somatizzazioni: riporto volentieri la testimonianza video e scritta di Arianna, una cliente che ha potuto superare questi problemi….
Testimonianze di guarigione da attacchi di panico
Ansia generalizzata: che fare?
ANSIA SINTOMI
Psicosomatica e linguaggio di guarigione e di malattia
Migliorare l’autostima e fiducia in se stessi: come fare e perché
RABBIA e IRA: che rabbia!
Consigli su come elaborare un lutto
La trappola della felicità: come smettere di tormentarsi e iniziare a vivere
Capire il messaggio che una malattia ci trasmette aiuta sempre a guarire: il mal di schiena psicosomatico
Da un cliente una bellissima metafora psicologica: la vita è come un viaggio in treno
Malattie psicosomatiche e linguaggio: quali sono le correlazioni?
Lo scopo di questo articolo è quello di evidenzar l’importanza che ha, nella medicina psicosomatica, il linguaggio che inconsapevolmente utilizzi.
Alla scoperta della malattia psicosomatica: cos’è e come si cura
I possibili frutti di un’aspettativa inconsapevole: rabbia, dolore, tristezza, paura e blocco
Come dimagrire, controllare il peso e smettere di fumare
Dismorfismo corporeo e dismorfofobia: ne soffri anche tu?
Superare l’ansia da interrogazione e l’ansia da esami
Autoimmagine e autovalutazione: sono collegati alla dismorfofobia?
Come superare il lutto per la morte di un genitore e ritrovare la gioia
Stress da Trading: operare senza stress, ansia e paura
Disturbi d’ansia: che fare?
Le fasi del lutto
Ansia da trading: come utilizzarla?
ANSIA SINTOMI
Gestire attacchi di panico anche da soli?
Lutto, divorzio, separazione e traumi: sentimenti ed emozioni
Ansia generalizzata: che fare?
Lo sviluppo dell’autostima è importante per guarire dalla depressione?
Vincere la paura del pubblico e l’ansia divertendosi
Come Psicologo e Psicoterapeuta a Milano e online aiuto a stare meglio, risolvere problemi e ritrovare benessere
Supporto psicologico per migliorare le relazioni e il benessere: una testimonianza
Libro The reality slap: Trovare pace e pienezza quando la vita ferisce
Ansia, rabbia, paura e panico da trading: come superarle per poter diventare vincente.
Preoccupazione, rabbia, paura di perdere e ansia da Trading e Scalping online Il “trading e lo scalping online” fatti con…
Ansia e paura da esame: superare e gestire l’ansia e la paura si può
Superare il lutto da separazione e abbandono
Superare il lutto da separazione è l’argomento dell’intervista in cui questa Signora, con grande schiettezza e coraggio, racconta…
Autostima, credere in sé stessi e altro nel libro “Come essere il vostro migliore amico” di M. Newman B. Berkowitz e J. Owen
Un libro davvero interessante di Maria Grazia Parisi: Guarisci il tuo passato Cambia il tuo futuro
Paura e timore cosa fare?
Capire le emozioni e ciò che ci vogliono comunicare
Lorenzo Ruffa parla della sua esperienza di Coaching Psicologico con Armando Pintus
Il giovane giocatore del Piacenza Calcio, parla dell’esperienza di Coaching Psicologico avuto con Armando Pintus sui temi…