L’immagine di sé è veramente importanti per tare bene con sé stessi e condurre una vita felice o quantomeno soddisfacente.
A proposito del “piacersi” ho trovato toccante il video che è presente in questo articolo e che parla della PERCEZIONE CHE SI HA DI SE’ E DELLA PROPRIA IMMAGINE.
Come ho trovato molto utili gli altri filmati acclusi, che sono:
- Amiche;
- Bellezza autentica; ed
- E’ ora di amarsi!
La propria immagine è sempre molto importante ed è collegata ad una serie di importantissimi aspetti, fra cui:
- l’autostima
- l’umore
- il sentirsi più o meno a proprio agio nei vari contesti personali, professionali, relazionali e affettivi
- l’essere in pace – o in tensione – con sé stessi.
Una riflessione seria potremmo farla – e sarebbe assai utile farla – in merito a quella che è la percezione che le persone hanno solitamente di sé stesse: sei più bella (o bello) di quello che credi? Questa è la domanda che viene pota nel video qui accluso, video che ti consiglio di vedere e domanda a cui ti consiglio di rispondere.
In ogni caso ogni persona ha un’immagine interiore, una specie di programma memorizzato che lo porta a vedersi non per ciò che appare, ma per ciò che ritiene di essere. Ogni persona, infatti, vive il proprio aspetto esteriore, il proprio corpo e le proprie fattezze in modo assolutamente soggettivo senza considerare le fattezze oggettive che esso ha. Ovvero: ogni persona si vede (e sente) non in base a come è ma in relazione a come crede – e si sente – di essere.
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Armando Pintus, Coach Psicologo a Milano, Psicoterapeuta e Formatore specialista nello sviluppare Autostima, Benessere, Efficacia e Risultati.
Non fa solo il Mental Coach dato che da 30 anni fa Coaching Psicologico con ogni cliente su ciò che più dà soddisfazione, riuscita, successo e risultati.
In particolare utilizza un metodo di Coaching Psicologico che Sviluppa Capacità e Risultati Personali, Emozionali, Sportivi e di Relazione.
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