Paura e attacchi di panico? Guarire si può

Paura e attacchi di panico? Guarire si può

Paura, attacchi di panico, somatizzazioni: riporto volentieri la testimonianza video e scritta di Arianna, una cliente che ha potuto superare questi problemi.

“Che dire del dottor Pintus? Peccato non averlo incontrato prima! Ma forse non ero abbastanza stanca di vivere come facevo per chiedere aiuto.

Ho iniziato il mio percorso alcuni mesi fa perché avevo degli attacchi di panico

Si sono manifestati con un sintomo fisico un dolore strano che non riuscivo a spiegare a livello dello stomaco.

Sul piano medico non avevo niente per cui  ho cambiato alimentazione ma senza risultati. Allora ho aperto gli occhi e ho capito che forse c’era qualcosa che non riuscivo a mandare giù e che questo stava diventando un problema davvero ingestibile, per cui mi sono rivolta a lui, che chiamo il mio Coach evolutivo. Titolo azzeccatissimo perché come un allenatore ti spiega cosa fare e ti sprona con fermezza ad affrontare il tuo avversario ( ognuno ha il proprio) e cambia completamente la tua prospettiva e l’atteggiamento generale.
Cosi ho spiegato il motivo che mi portava da Lui ed è iniziato il mio percorso
Da subito mi sono resa conto dell’efficacia della seduta.

Il Coach mi ha spinta, seppur con garbo, diretta verso la mia paura; grazie alle sue tecniche sono riuscita comunque a farlo senza bloccarmi come avrei fatto in qualsiasi altra situazione.

Di volta in volta ho risolto delle cose veramente importanti per me; mi ha spronata a perseguire a non mollare non fermarmi dopo il primo risultato ma anzi a continuare a scavare per tirare fuori la paura più grande, quella che veramente mi ha portata qui quella che non mi permetteva di essere me stessa e di vivere pienamente la mia vita, quella che a volte mi ha portata a tacere anche alle persone che amo pur di non creare condizioni sgradevoli o difficili da affrontare. Così mi sono chiusa in me stessa creando dei meccanismi dai quali non ero più in grado di uscire e che degeneravano in attacchi di panico.
Il mio coach mi ha insegnato come fare a mettere quei paletti, nei rapporti interpersonali, che hanno cambiato radicalmente il mio modo di vedere le cose e ora mi sento più forte, in grado di affrontare la mia vita e dire ciò che penso senza paura delle conseguenze E credo che questo sia un risultato veramente fantastico!

Conseguito con fatica ma in pochissimo tempo!
Se lo consiglierei a qualcuno? Assolutamente sì.     

Arianna

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Ringrazio di cuore Arianna per le sue parole sincere che ha scritto e che ha riportato nel video che è presente in questo post, che ha l’intenzione di sollecitare le persone che soffrono ad affrontare le proprie paure PRIMA di stare veramente male o di trovarsi in una situazione di grande disagio o sofferenza.

Si guarisce dagli attacchi di panico?

Se sei arrivato fino a qua, forse ti starai chiedendo come guarire dagli attacchi di panico, come guarire dalle paure e dalle ansie che ti attanagliano, ti fanno sentire in gabbia, ti privano dei bei momenti della tua vita.

Beh, sappi che guarire si può. E il primo passo, forse il più difficile, è quello di chiedere aiuto.

I sintomi degli attacchi di panico sono terribili, lo so, e colpiscono sempre più persone. Ma la psicoterapia può essere d’aiuto. Insieme è possibile costruire un percorso che prenda in considerazione tutti gli aspetti della vita del paziente. Questo al fine di andare a comprendere e successivamente a risolvere ciò da cui è scaturito l’attacco di panico o la serie di attacchi.

L’obiettivo è riportare il paziente in una condizione di benessere ed equilibrio.

Insomma, guarire si può: basta volerlo e muoversi per ottenere non solo la guarigione ma anche un meritato benessere e gioia per tornare ad affrontare al meglio la vita di tutti i giorni.

Ogni augurio di felicità.

Armando Pintus, Psicologo, Psicoterapeuta e Coach a Milano.

Da 30 anni lavoro con ogni cliente su ciò che più dà benessere, successo e risultati.

In particolare utilizzo un metodo di Coaching Psicologico che Sviluppa Capacità e Risultati Personali, Emozionali e di Relazione.

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