Fra le varie tecniche di Psicologia Energetica che consiglio – e utilizzo – nella mia pratica professionale di Psicologo a Milano (Eft, Logosintesi, Fast Reset e altre) questo libro illustra con grande efficacia il metodo Fast Reset, che è stato creato dalla Dr.ssa Maria Grazia Parisi.
Questo libro – e metodo – è assai interessante tant’è che consiglio di approfondirlo con attenzione sia a chi fa lo Psicologo o Psicoterapeuta, sia a chi svolge una “professione di aiuto”, sia a chi intende “auto-aiutarsi” direttamente.
Guarisci il tuo passato Cambia il tuo futuro è un libro davvero interessante, e il suo sottotitolo “Come liberarsi per sempre da paure, insicurezze e mancanza di autostima con il metodo FastReset”, chiarisce quelle che sono alcune delle possibili applicazioni del metodo e dell’approccio psicoterapeutico messo a punto dall’autrice.
Con un metodo pratico e insospettabilmente rapido in grado di interrompere i circuiti che ci fanno reagire in modo automatico e negativo – gli stessi che ci spingono a dichiarare «Sono fatto così, è più forte di me» – e che si sono innestati nel tempo senza che ce ne rendessimo conto.
Maria Grazia Parisi, medico e psicoterapeuta, ha infatti messo a punto con il FastReset® un percorso di autoterapia (ma ormai utilizzato anche da centinaia di medici e operatori) che in pochi minuti ci guida a riconoscere l’emozione che ci fa male e a resettarla senza reprimerla.
Seguendo i quattro semplici passi della tecnica – testata con successo da migliaia di persone – si arriva ad accettare se stessi, essere più liberi rispetto ai giudizi e alle aspettative altrui, acquistare maggiore autostima, ma anche a porre fine alle dipendenze da cose e persone, ad avere più iniziativa e determinazione, a migliorare le nostre relazioni personali e professionali.
Il passato non avrà più potere su di noi perché saremo in grado di riscriverlo.
Articolo a cura di:Armando Pintus, Psicologo Coach a Milano, Psicoterapeuta specialista nella Gestione delle Emozioni e nello Sviluppo di Autostima, Benessere e Risultati.
In particolare utilizza metodi di Psicologia Energetica (EFT, Tapping, Fast Reset, Logosintesi, e altri ) e di Coaching Psicologico che Sviluppa Capacità e Risultati Personali, Emozionali, Sportivi e di Relazione.
https://www.psicologomilano.tv/ — https://www.CoachingMilano.com — https://www.Eft-Italia.Eu/
