Oggi, in questo articolo, parliamo di testimonianze di guarigione da attacchi di panico.
Nella mia esperienza professionale mi capita spesso di avere a che fare con pazienti o soggetti affetti da attacchi di panico, dovuti ad ansia, stress, paura o altre problematiche che andiamo in individuare insieme in un percorso di aiuto specifico e strutturato ad hoc.
In questo articolo voglio riportarti alcune testimonianze di persone guarite da attacchi di panico. Sono tutti pazienti che ho seguito personalmente, e che grazie a un percorso strutturato con grande attenzione, hanno superato i loro ostacoli, ritornando a condurre una vita all’insegna del benessere.
Che cosa sono gli attacchi di panico: sintomi e cause
Prima di andare a vedere le testimonianze, cerchiamo però di far luce su questo problema. Gli attacchi di panico sono episodi di improvvisa ansia, paura o terrore, che vengono accompagnati da sintomi fisici e cognitivi specificii. Tra i principali sintomi riconosciamo:
- Ansia
- Palpitazioni
- Sudorazione
- Tremore
- Sensazione di soffocamento
- Nausea
- Vertigini
- Tachicardia o dolori al petto
- Brividi
- Vampate di calore
- Una forte paura (spesso anche di poter morire).
Una caratteristica presente nei soggetti che soffrono di episodi di panico è che questi episodi possono inizialmente verificarsi sporadicamente, per poi diventare anche frequenti o ricorrenti. Gli attacchi di panico spesso vengono all’improvviso, sia in pubblico, sia a casa, alimentando il rischio è di entrare in un vero e proprio circolo vizioso da panico.
Questo anche perché, solitamente, il primo attacco di panico si manifesta in maniera del tutto inaspettata, come un fulmine a ciel sereno aprendo la strada a successivi momenti anche terrorizzanti. Ciò rende il tutto ancora più complesso da gestire, dato che affrontare un attacco di panico è sempre complesso tenendo anche presente che non sappiamo mai quando si presenterà o verificherà nuovamente.
Le testimonianze di guarigione da attacchi di panico dei miei pazienti
Se soffri di attacchi di panico sappi che moltissime persone ne soffrono. Fra queste tante riescono a guarire e a superare definitivamente le problematiche che li causano grazie a un percorso psicoterapeutico strutturato sulle loro esperienze e situazioni personali. È il caso di tanti miei pazienti, di alcuni dei quali voglio raccontarti qui la loro esperienza.
Ecco alcune testimonianze di guarigione da attacchi di panico.
Attacchi di panico, cosa fare: la testimonianza di Arianna
Arianna è una mia cliente che ha superato con grande forza e determinazione il suo problema. I suoi attacchi di panico si erano manifestati con uno strano dolore fisico a livello dello stomaco. Dopo uno spaesamento iniziale, Arianna ha deciso di rivolgersi a me e in questo video racconta la sua esperienza:
Attacchi di panico e paura dell’auto: la testimonianza di Cristina
Un’altra testimonianza di cui ti voglio parlare è quella di Cristina. Spaventata dagli attacchi di panico mentre era alla guida della propria auto, in questo video ti racconta il percorso che abbiamo fatto insieme e come siamo arrivati a risolvere il problema, sconfiggendo la paura di guidare.
Questo video è molto importante poiché una cosa fondamentale da sapere è che dietro gli attacchi di panico c’è sempre un fondamento psicologico o un fattore scatenante. A volte questo può essere palese e facile da riconoscere, altre volte invece occorre scavare e seguire un percorso un po’ più lungo per scoprire le cause di un tale problema.
Ecco la video testimonianza di Cristina:
Attacchi di panico e paura da trading: la testimonianza di Max
Come abbiamo visto, spesso vi sono situazioni specifiche che generano ansia e paura. È il caso di Max, trader di professione, che a un certo punto si è ritrovato ad avere un’operatività negativa e ha capito che c’era qualche problema: l’attività di trading aveva cominciato a generare in lui ansia e paura da trading.
In questo video ti racconta il nostro percorso e come Max è riuscito a risolvere i suoi problemi legati ad ansia e stress:
Come guarire da attacchi di panico
Se ti stai chiedendo come superare gli attacchi di panico da soli, beh, sappi che la domanda potrebbe trarti in inganno: affrontare questo problema da soli spesso può essere una soluzione controproducente o sbagliata.Causandoti magari un forte senso di impotenza, sfiducia nelle tue capacità o sul tuo “stato di normalità” o un ulteriore aggravarsi delle tue condizioni.
Come hai visto nelle testimonianze di guarigione da attacchi di panico che ti ho riportato sopra, la soluzione migliore è affidarsi a un professionista che ti aiuti, attraverso un percorso strutturato e personalizzato, ad andare alla radice del problema e sconfiggerlo definitivamente.
E i tre casi sopra riportati sono solo alcuni di quelli che ho potuto seguire con successo. Spesso, infatti, ricevo messaggi da altri miei clienti che grazie ai nostri incontri sono riusciti a ritrovare pace e serenità. È il caso di Antonella, studentessa di quinta liceo, che aveva iniziato a manifestare attacchi di panico a scuola che la condizionavano negativamente nella sua attività di studentessa.
Dopo sole 8 sedute, ecco che cosa mi ha scritto:
«Oggi ho avuto la conferma di essere guarita, la prof. X mi ha interrogata e io nessun panico: sono rimasta tranquilla e sicura e finalmente ho anche ricordato ciò che avevo studiato. Mi ha dato 7, ma per me è stato come un 10 e lode. Grazie».
Queste testimonianze di guarigione da attacchi di panico sono per me un motivo di contentezza, orgoglio e felicità. Come professionista e psicologo a Milano o online, mi impegno sempre ad aiutare le persone a ritrovare la loro condizione psicofisica ottimale.
Da 30 anni lavoro infatti, con ogni cliente, su ciò che più dà benessere, successo e risultati.
In particolare utilizzo delle tecniche di psicologia energetica e del benessere, di gestione delle emozioni, di psicoterapia breve o di Coaching Psicologico che Sviluppa sia Capacità e Risultati Personali, Emozionali e di Relazione, sia maggiori abilità di autocontrollo e gestione di ansia, paure e stress.
Se desideri saperne di più o vuoi cominciare un percorso per affrontare attacchi di panico, ansia, stress o paura, non esitare a contattarmi!
